Was dich nährt – ein genussvoll, meditativer Vormittag

Samstag, 20. Jänner

Regina

Regina Kail-Urban, Meditations- & Achtsamkeitscoach, Yoga Lehrerin, BioErnährungsberaterin und Nachhaltigkeitsbloggerin lädt dich zu einem genussvoll, meditativen Vormittag zu uns auf den BioHof ein. Gestärkt nach einem gesunden BioBrunch begleitet dich stimmungsvolle Musik bei abwechslungsreichen, aktiven Entspannungs-übungen, die du auch ganz leicht zu Hause umsetzen kannst. Überraschend, ganzheitlich und effizient.

Spüre deine eigene Stärke und lasse die Energie fließen. Du merkst, wie du ganz ruhig wirst und nur bei dir bist. Die alltagstauglichen Entspannungsübungen kannst du auch ganz einfach in turbulente Tage einbauen. Egal ob EinsteigerIn oder bereits fortgeschritten, Regina zeigt dir wie’s geht und gibt dir Infos für deine Praxis zu Hause mit. Bitte bring lockere Kleidung mit und das Wichtigste: Lust auf Neues!

Datum: Samstag, 20. Jänner 2018
Uhrzeit: 09:30 - 11:30 Uhr
Kosten: € 45,-
Kosten für ADAMAH Freundeskreis Mitglieder: € 40,-
Anzahl TeilnehmerInnen: 12
Ort: ADAMAH BioHof, 2282 Glinzendorf 7
Anmeldung: unter 02248 2224 oder per E-Mail an biohof@adamah.at

 

 

Die Bezahlung erfolgt per Vorkasse. Die Reservierung kann bis eine Woche vor der Veranstaltung kostenlos storniert werden, danach fallen 50% der Kosten an. Bei Abmeldung am Vortag müssen wir leider den vollen Preis verrechnen.